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01/10/20190

El fitness es una gran herramienta para lograr todas las metas que queramos alcanzar. Y es que el entrenamiento fitness es uno de los métodos que más se utilizan para aumentar y mejorar nuestra condición física.

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07/06/20190

Con la llegada del calor, llega también la preocupación por nuestro aspecto físico. A todos y a todas nos gusta estar a gusto y seguros con nuestro cuerpo. Y es que, con la llegada de los meses más calurosos, notamos que nos sobra la ropa y... esos kilitos que no hemos conseguido perder durante el resto del año. Si te has propuesto como objetivo quemar grasa, estás de suerte.